明石市｜動画投稿キャンペーン
明石市オリジナルの体操「あかしニコフラたいそう」を踊った1分ほどの動画を、11月1日（日）から2027年3月31日（水）まで募集します。明石市民以外も、個人でも団体でも応募できます。
- 募集期間
- 11月1日〜2027年3月31日約5か月。急がなくても間に合う
- 応募できる人
- どなたでも市外在住・個人・団体のどれも可
- 賞
- 5団体程度に飲料協賛：アサヒ飲料 明石工場
2026年10月23日に明石市の募集ページ（10月21日更新）と応募要領PDFで確認。アイキャッチはイメージイラストです（実際の写真ではありません）。
募集は11月1日からですが、期間は3月31日までの151日間と長めです。練習用の動画はもう公開されています。イスに座ったままでも踊れる体操なので、親子や職場、デイサービスのみんなで撮るのにも向いています。
近日開催のイベント
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応募のしかたは？｜投稿してから、フォームで知らせる
動画を投稿するだけでは終わりません。投稿のあとに専用フォームで「応募した」と知らせるところまでが応募です。
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市の公式アカウントをフォロー
Instagramの akashi_citysales をフォローするか、YouTubeの @cityakashi をチャンネル登録します（どちらか一方でよい）。
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体操を撮って、公開アカウントから投稿
動画は1分ほど。ハッシュタグ ＃ニコフラたいそう をつけ、InstagramかYouTubeの公開アカウントから投稿します。非公開アカウントは選考の対象外です。
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専用フォームで応募を知らせる
投稿後に 専用フォーム から、キャンペーンに参加したことを連絡します。
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撮る前に何を確かめる？｜注意事項
応募できる形
- 1分ほどの動画
- 公開アカウントからの投稿
- 自分たちで撮ったオリジナルの動画
選考の対象外・注意
- 非公開アカウントでの投稿は選考の対象外です（1分ほど・公開アカウントなら対象）
- 他人が撮った・自作ではない動画
- 映る人の許可取りや物の映り込みは、投稿する人の責任（市は責任を負わない）
※撮影・投稿の費用は投稿者の負担です。投稿した動画の一部または全部と、アカウント名・ハンドル名は、市の広報紙・ホームページ・SNSで無償で使われることがあります。投稿をもって、応募要領の内容に同意したものとされます（応募要領PDF）。本キャンペーンはGoogle・Meta・YouTube・Instagramが関与・承認したものではありません。
映る人が複数いる動画では、全員の許可を投稿する人が取る必要があります。子どもや友人が映るなら、撮る前に本人（子どもは保護者）へ「市のSNSなどで使われる場合がある」と伝えておくと安心です。
どう練習する？｜動画と図解で3つの型
練習動画は3種類あります。市の説明では、基本編は音声ガイド付きで曲の1番を2回くり返し、応用編はフルバージョン（2コーラス）です。曲は全部で2コーラスです。
| 型 | 内容 | 向く人 |
|---|---|---|
| 基本編 | 音声ガイド付き。1番を2回くり返す | まず動きを覚えたい人 |
| キッズバージョン | 子ども向けの練習動画 | 親子・学校・園 |
| 応用編 | フルバージョン（2コーラス） | 慣れてから本番を撮りたい人 |
音源（MP3）は市のページから1番だけとフルバージョンの2種類をダウンロードできます。作詞・作曲は柿島伸次さん、歌は子午線たこ美さん、振付協力はプアラニ レフア フラスタジオです（図解PDFの記載）。
どんな体操？｜フラの動きで、座ったままでもできる
フラダンスの動きをもとに、音楽・歌詞・振り付けまで明石市がオリジナルで作った健康体操です。子どもから高齢者まで、イスに座ったままでも楽しめるとされています。歌詞には明石海峡や潮の香りが出てきて、「みんなの明石、あったかいまち」とうたいます。
問い合わせは？
明石市 政策局 広報プロモーション室 広報課（電話 078-918-5001、メール kouhou@city.akashi.lg.jp）です。
明石の別のイベントはパピオスのクリスマスツリー点灯式の記事も参考にどうぞ。体操そのものを先に知りたい人は、市の公式動画から始めるのが近道です。11月1日の募集開始までに動きを覚えて、「期間内にゆっくり撮る」のがおすすめです。
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