【太子町】創継町民体育館のトレーニング教室｜45分・500円、日程と申込方法

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太子町の創継町民体育館でジムを使い始めるには、45分・受講料500円のトレーニング教室を1回受ける必要があります。高校生以上が対象で、水曜夜か日曜午前を選べます。毎月通う教室ではなく、器具の使い方などを学ぶ利用前の講習です。

2026年11月以降の受講生を募集しています。希望日時の空きを電話で確かめてから、受講料を添えて体育館の窓口で申し込みます。受講後のフィットネスルーム使用料は別にかかります。

公式の募集案内・申込書を見る

水曜夜か日曜午前に、45分を1回受講します

開催日は毎月第3水曜日と第3日曜日。それぞれ前半・後半の2枠があり、受けるのはいずれか1枠です。各枠の定員は5人。少人数で器具の操作を覚えてから、自分のペースでの利用につなげられます。

公式募集表の空き状況は11月7日時点です。掲載日の残席を示すものではないため、希望日が決まったら町民体育館（079-277-4800）へ確認してください。

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申込は窓口へ｜当日は上履きを持って5分前に集合します

1. 電話で希望日の申込状況を確認する。
2. 令和8年度の申込書（PDF）を確認し、受講料500円を添えて体育館窓口で申し込む。
3. 当日は上履きを持参し、開始5分前までにフィットネスルーム内の北側へ集合する。

遅刻すると受講できません。途中で退席した場合も修了にならず、修了証は交付されません。受講日の個別連絡は行われないため、申し込んだ日時を控えておきましょう。申込書では65歳以上の緊急連絡先の記入が必須です。

受講日の1週間前までにキャンセルすると受講料は返金されます。また、開始2時間前に太子町に気象警報が出ている場合は中止です。日程変更や中止の連絡は体育館に確認してください。

受講後の利用は90分400円｜町外の人は100円加算です

講習を修了すると、開館日にフィットネスルームを利用できます。来館時に空きがあれば使用できる方式で、大会などによって利用が制限される場合があります。

町外の通常利用料は、基本400円に町外加算100円を足した金額です。体育館の使用料・使用上の注意も確認してください。令和2年度の機器更新前の旧修了証を持っている人も、再受講が必要です。

写真では窓側に有酸素運動器具、奥には別のトレーニング機器が並んでいます。施設案内でも有酸素運動機器と筋力トレーニング機器の両方を備えると紹介されており、講習ではウォーミングアップや器具の使い方などを学びます。初めての人は、使いたい器具の操作を講習で確かめてから利用を始めましょう。

利用時は動きやすい服装、屋内用運動シューズ、汗拭きタオルを用意します。土足やスリッパでは運動できません。また、ランニングマシンの使用対象は体重110kg以下の人です。これはランニングマシンの条件で、フィットネスルーム全体の利用条件とは分けて確認してください。

会場は東南の創継町民体育館｜駐車場は89台です

会場は兵庫県揖保郡太子町東南51番地1。フィットネスルームは2階で、1階の駐車場は89台分です。

Googleマップで創継町民体育館への経路を見る ／ 公式の施設・設備案内を見る

まずは受けたい曜日と時間を選び、電話で空きを確認して窓口申込へ。太子町で運動を始めるきっかけを探している人は、12月5日の太子町マラソン大会（申込期限11月15日）もあわせてチェックできます。

情報確認：2026年11月15日。募集案内、令和8年度申込書、使用料・施設案内を参照。