【姫路市】いきいき百歳体操で1回50ポイント｜ひめパス利用の40〜64歳は12月末までに紐づけ申請

2026年11月14日

姫路市｜いきいき百歳体操のポイント

姫路市の「いきいき百歳体操」に通うと、1回50ポイントがもらえ、PayPayポイントなどに換えられます。ひめパスで貯めている40〜64歳の人は、2026年12月末までにアプリの紐づけ申請が要ります。

姫路市の公式ページ（2026年11月12日更新）とチラシで、2026年11月14日に確認。

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どんな制度？｜体操に参加するとアプリにポイントが貯まる

いきいき百歳体操は、地域の集会所などで週1回ほど集まって行う体操です。姫路市が立ち上げを支えたグループが対象です。

参加した日に会場のQRコードをスマホのアプリで読むと、ポイントが付きます。

体操の動きは、姫路市の公式チャンネルが公開している約29分の動画で確かめられます（5年前の公開）。初めて参加する前に、どんな動きかを見ておけます。

もらえるポイント
参加者	1回50ポイント（週1回まで）
お世話係	1回50ポイント（週1回まで）
お世話係の役目	QRコード・出席表・会場の鍵の管理。1人で続けても、交代や複数人でもよい
使うアプリ	「脳にいいアプリ」（無料）

QRコードは参加者用（緑）とお世話係用（紫）の2種類があります。参加だけの人は緑だけを読みます。

年齢ごとの交換のしかた（2026年度）
65歳以上	「脳にいいアプリ」の「ひめさんポ」で貯める・換える。2026年度分の交換期限は2027年3月31日（水）
40〜64歳	今は「ひめパス」で貯めている。ひめパスの終了で、2027年1月から「ひめさんポ」に変わる
換えられる先	PayPayポイント、dポイント、au PAY ギフトカード、WAON POINT eギフト

40〜64歳の人が貯められるのは、百歳体操の「通いの場」参加ポイントだけです。歩数や脳トレのポイントは65歳以上が対象です。

ひめパスは2026年12月31日で終わります。2026年度にひめパスで貯めたポイントは、2027年1月ごろにひめさんポへまとめられます。

まとめてもらうには、ひめパスの「通いの場会員番号」とひめさんポの利用者IDを結び付ける申請が要ります。市のチラシは、この申請を2026年12月末までに出すよう求めています。

ひめパス終了の案内チラシ。出典：姫路市「いきいき百歳体操参加ポイント事業」

ひめさんポの承認が済んでいないと、紐づけの申請はできません。承認に数日かかるので、12月の後半に始めると間に合わないおそれがあります。

ひめさんポの有効期限は、毎年度末の3月31日です。過ぎると失効します。交換の操作は市の「65歳以上の方のポイント申請手順書（PDF）」に画面つきで載っています。

ひめさんポに新しく申し込んで承認されると、登録のボーナスとして100ポイントが自動で付きます。

PayPayポイント：アプリどうしを連携して換える。100ポイントから、その後は10ポイント単位
dポイント・au PAY ギフトカード・WAON POINT eギフト：いったん「giftee Box Select」（50・100・500・1,000ポイント）に換えてから選ぶ
giftee Box Selectは交換後のキャンセル不可。使える期限は交換から3か月後の月末まで
WAON POINT eギフトには、先にWAON IDが要る

giftee Box Selectは交換後に合算できません。少額を何度も換えるより、まとめて1回で換える方が使いやすくなります。